Notizie su world sleep day
2 articoli su «world sleep day» dai principali siti di casa, arredamento e mercato immobiliare.
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Disturbi del sonno: cosa incide sulla qualità del riposo
La pandemia da Covid-19 ha purtroppo causato il diffondersi di paure, timori, ansie e preoccupazioni, che a loro volta hanno provocato un incremento esponenziale dei disturbi del sonno. Un blog racconta tutte le cause e aiuta a superarle per ritrovare la serenità e combattere l'insonnia. L'articolo Disturbi del sonno: cosa incide sulla qualità del riposo proviene da Cose di Casa.
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Giornata mondiale del sonno: i consigli per dormire bene
Venerd́ 13 marzo è la Giornata Mondiale del Sonno. Obiettivo è sensibilizzare sull'importanza del sonno e del dormire bene per salvaguardare la salute fisica e mentale. E per chi non dorme bene, ecco qualche consiglio per migliorare la qualità del sonno. L'articolo Giornata mondiale del sonno: i consigli per dormire bene proviene da Cose di Casa.
